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コメント
中上級エアロありがとうございます! 畑田IRのダンスちっくなコリオが楽しくて大好きです。 これからもエアロ動画楽しみにしています。
足を上げたりするのが楽しかったです。浮腫んでいたのが、スッキリした気がします^_^
前半は動いて、後半はストレッチで、とてもスムーズに出来ました。
1時間レッスンは、すごく嬉しいです。あっという間に時間がたちました。姿勢を改善したいと思います。
朝にやってみたら、スッキリしました。とても可愛いので、気持ちも上がります。
初めてフラの動きに触れました。ひとつひとつの動作を確認しながら丁寧に教えてくれるので、とても分かりやすかったです。高田インストラクターの動画、もう増えないのでしょうか?
足もほぐれましたが、腰回りもすっきりした気がします。
1時間のレッスンで、とても充実した時間になりました。 身体のラインが綺麗になるように、少しづと頑張りたいです。
説明がわかりやすく、明るい雰囲気で楽しく動けました! ありがとうございました♪
アームスも楽しくて、汗かけました! 自宅で無理なく運動するには丁度良い内容だと思います。 ありがとうございました♪
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